top of page

Brasiliaanse visbredie / Moqueca

  • Writer: The Rainbow Team
    The Rainbow Team
  • Jun 25, 2014
  • 1 min read

1 ui, gekap

3 cm vars gemmer, geskil en gekap

6 knoffelhuisies, geskil

3 tamaties, ontpit en gekap

die sap van 2 lemmetjies

sout

varsgemaalde swartpeper

4 ferm visfilette, in stukke gesny

50 mℓ olyfolie

1 groen soetrissie, ontpit en fyngekap

1 geel soetrissie, ontpit en fyngekap

15 mℓ tamatiepuree

1 lourierblaar

400 mℓ visaftreksel

400 mℓ klappermelk

die sap van ½ suurlemoen

'n hand vol vars gekapte pietersielie

Plaas die helfte van die gemmer, helfte van die knoffel, helfte van die ui , 1 tamatie en lemmetjiesap in 'n voedselverwerker en geur met sout en peper. Verwerk tot dit 'n gladde sous vorm.

Plaas die vis in 'n glasbak en gooi die sous oor die vis. Draai die vis om om dit met die sous te bedek. Bedek met kleefplastiek en hou dit vir ten minste 2 uur in die yskas.

Verhit die olyfolie in 'n swaarboompan en braai die res van die ui en soetrissie tot sag.

Voeg die tamatiepuree en die res van die gemmer by. Voeg ook die res van die knoffel by, maar jy moet dit eers baie fyn kap. Kook alles saam vir 'n paar minute.

Voeg die res van die tamaties, die lourierblaar en die visaftreksel by. Bring tot kookpunt en prut dan vir 10 minute.

Voeg die klappermelk by en bring die sous weer tot kookpunt.

Voeg nou die vis en marinade by en kook vir 4 minute, tot die vis gaar is.

Voeg die suurlemoensap en sout en peper byna smaak.

Strooi die pietersielie oor wanneer jy dit bedien.

Bedien die bredie op rys.

Die resep is genoeg vir 4 persone.

 
 
 

Comments


RSS Feed

NOU BESKIKBAAR!

Kruie van Toeka tot Nou - DIE BOEK deur Dr. Chris Pitzer is NOU beskikbaar!

Prys: R399 / boek

Koerierkoste in SA: R80

 

Rainbow Gospel Radio

Rainbow Gospel Radio is the Mission Radio for the World.

We currently have listeners in 180 countries around the globe.

Rainbow Gospel Radio broadcasts via the internet and has no demographic restrictions.

Click on the link to tune into Rainbow Gospel Radio.

Why braai alone when you can have fun with family and friends?

Sponsor an Hour

Rainbow Gospel Radio invites you to sponsor an hour and invest in missionary work worldwide. Your contribution will help to spread the Word of God around the globe.

Yummy

Yummy is Rainbow Gospel Radio's recipe group on Facebook.We have more than 15 000 delicious recipes on our blog and if you need a recipe, you can just post in Yummy and admin will gladly provide the link. If we don't have the recipe you are searching for, we will find it for you!

 

The Rainbow Story

A vision from God became a reality....

 

Click on the link to read the Rainbow Story, which includes Nico Liebenberg's testimony and illustrates the amazing grace of our Heavenly Father.

Please reload

New on the Blog

bottom of page