top of page

Volstruis-frikkadelle met peppadew-salsa

  • Karla Janse van Vuuren
  • May 22, 2015
  • 1 min read

peppadew salsa.jpg

Gee tradisionele frikkadelle ’n spesiale Suid-Afrikaanse kinkel deur volstruismaalvleis te gebruik – dit is boonop gesonder as beesvleis en as ’n mens 86 is en ’n land het om te regeer moet jy mooi na jou hart omsien. Peppadews is eg aan eie bodem en dié salsa laat die frikkadelle skop soos ’n, wel, volstruis.

Jy het nodig:

. 500g maer volstruismaalvleis

. 5ml gemmer

. 5ml komyn

. 5ml koljander

. 5ml kaneel

. 2 knoffelhuisies, fyngekap

. ½ rooi ui, fyngekap

. 1 groot eier

. 25ml broodkrummels

. sout, na smaak

. olyfolie

Peppadew-salsa

. 100ml peppadews, gekap

. ½ rooi ui, gekap

. ’n handvol vars koljander, gekap

. ’n bietjie witwyn-asyn

. sout en varsgemaalde swartpeper

Só maak mens:

1. Voorverhit die oond tot 180°C.

2. Meng al die bestanddele vir die frikkadelle (behalwe die olie) deeglik saam, vorm die frikkadelle (omtrent so groot soos ’n tafeltennisballetjie) en pak dit op ’n gesmeerde bakplaat.

3. Drup olyfolie oor die frikkadelle en bak vir 10 minute. Draai die frikkadelle om en bak vir nog 10 minute of tot deurgaar. Laat afkoel, garneer met kersietamaties en sit voor saam met die salsa.

4. Maak die salsa: Meng al die bestanddele saam, proe en geur na smaak. Jy kan meer of minder van elke bestanddeel byvoeg totdat die salsa jou smaakkliere kielie.

Foto: Gerrie Janse Van Vuuren

 
 
 

Comentarios


RSS Feed

NOU BESKIKBAAR!

Kruie van Toeka tot Nou - DIE BOEK deur Dr. Chris Pitzer is NOU beskikbaar!

Prys: R399 / boek

Koerierkoste in SA: R80

 

Rainbow Gospel Radio

Rainbow Gospel Radio is the Mission Radio for the World.

We currently have listeners in 180 countries around the globe.

Rainbow Gospel Radio broadcasts via the internet and has no demographic restrictions.

Click on the link to tune into Rainbow Gospel Radio.

Why braai alone when you can have fun with family and friends?

Sponsor an Hour

Rainbow Gospel Radio invites you to sponsor an hour and invest in missionary work worldwide. Your contribution will help to spread the Word of God around the globe.

Yummy

Yummy is Rainbow Gospel Radio's recipe group on Facebook.We have more than 15 000 delicious recipes on our blog and if you need a recipe, you can just post in Yummy and admin will gladly provide the link. If we don't have the recipe you are searching for, we will find it for you!

 

The Rainbow Story

A vision from God became a reality....

 

Click on the link to read the Rainbow Story, which includes Nico Liebenberg's testimony and illustrates the amazing grace of our Heavenly Father.

Please reload

New on the Blog

bottom of page