IMPALA STOOFGEREG
- Gert Peens
- Aug 4, 2015
- 1 min read

20ml olyfolie
1kg impala-ghoelasjvleis in blokkies gesny
1 medium aartappel, geskil en in blokkies gesny
1 medium ui, gekap
2 medium witwortels, geskraap en in ringe gesny
2 medium rape, geskil, in blokkies gesny
100g geelwortels, geskil en gesny
100g preie, gesny
40ml knoffel, gekneus
1 lourierblaar
400ml rooiwyn
410g blik geel geskilde tamaties
sowat 500ml beesvleisaftreksel
1ml fyn komyn
Verhit die olie oor hoë hitte in 'n groot kastrol. Voeg die vleis by wanneer dit baie warm is, en soteer tot heeltemal geseël. Voeg die groente, knoffel en die lourierblaar by en braai tot verbruin. Voeg die wyn by, stel die hitte laer en laat prut sonder 'n deksel totdat die wyn ingekook het. Voeg die tamaties en genoeg aftreksel by om die vleis te bedek. Sit die deksel op en prut vir sowat 50 minute tot die vleis sag is. Voeg die komyn by en geur. Sit warm voor saam met romerige fynaartappels.
Comentarios